Podiumangst
voelt echt.
Maar het moment
is veilig.
Een korte, heldere PDF voor professionals die spanning voelen voor of tijdens presentaties en willen leren wat er écht gebeurt in hun hoofd en lichaam.
Ontvang de gratis PDF Laat je e-mailadres achter en krijg de PDF meteen toegestuurd.
Sta je regelmatig voor een groep
Sta je regelmatig voor een groep, in een meeting, presentatie of pitch, en merk je dat je zenuwen al door je lijf gieren vóór je begint?
Herkenbaar?
-
Je hartslag gaat omhoog nog vóór je aan de beurt bent
-
Je hoofd schiet vol “wat als”-gedachten
-
Je weet rationeel dat het wel meevalt, maar je lijf denkt anders
Waar gaat de PDF over?
Begrijp waar jouw spanning vandaan komt en hoe je ermee om kunt gaan, zonder jezelf te forceren.
Deze korte tekst helpt je om podiumangst anders te bekijken.
Zodra je dat herkent, ontstaat er ruimte.
Want angst gaat altijd over wat er in de toekomst
Geen tips om “zelfverzekerd te doen”.
Wel helderheid over wat er werkelijk gebeurt.
Voor wie is deze PDF?
Deze PDF is voor jou als je:
- werkt in het bedrijfsleven of onderwijs
- regelmatig moet presenteren of spreken
- merkt dat spanning je soms in de weg zitgeen lange cursussen of trucjes zoekt
Deze PDF is niet voor jou als je:
- op zoek bent naar een snelle performance-hack
- podiumangst volledig wilt “wegduwen”
Laat je e-mailadres achter en ontvang de PDF meteen in je mailbox.
Print hem af en hang hem ergens zichtbaar als geheugensteun.
